Азбука для начинающих духовную жизнь

Недавно к нам в руки попал специальный выпуск журнала «Звонница» (г. Курган) – «Духовный дневник протоиерея Григория Пономарева», сына преподобномученика Ардалиона (Пономарева). В нем мы прочли «Азбуку для начинающих духовную жизнь». По благословению настоятеля Успенского Собора протоиерея Евгения Попиченко мы делимся с вами этими духовными наставлениями. Азбука составлена отцом Иоанном (Крестьянкиным).

Азбука для начинающих духовную жизнь
1. Проснувшись, вспомни о Боге и положи на себе крестное знамение.
2. День свой начинай лишь после молитвенного правила.
3. В течение дня молись краткими молитвами.
4. Молитва – это крылья души, она делает душу престолом Божиим.
5. Чтобы Бог услышал твою молитву, надо молиться не языком, а сердцем.
6. Не бросай молитвы, когда враг нагоняет на тебя бесчувствие. Кто принуждает себя к молитве при сухости души, тот выше молящегося со слезами.
7. Новый Завет тебе надо знать и разумом и сердцем, поучаться в нем постоянно.
Непонятное не сам толкуй, а узнавай из творений святых.
8. Святую воду с каждого освящения не забывай пить.
9. «Богородице Дево» произноси на каждый час.
10. Читай творения святых отцов. Если у тебя нет их, попроси у того, кто имеет.
11. Во искушениях и напастях твоих читай Псалтирь и молебные каноны.
12. При нападении демонов и приближении греха пой песнопения Страстей Христовых и Пасхи.
13. Если не знаешь, не можешь петь и читать, то в минуту брани поминай имя Иисусово, стой у Креста Его и врачуйся плачем своим.
14. Начинающий духовную жизнь должен помнить, что он больной: ум заблуждается, воля клонится ко злу, сердце в нечистоте от клокочущих в нём страстей. Поэтому духовное совершенствование должно быть в приобретении душевного здоровья.
15. Постись и знай, что Богу угодно не только воздержание чрева, но паче воздержание сердца и страстей.
16. Духовная жизнь – постоянная брань с врагами спасения души. Не спи: дух твой должен быть бодр. В брани сей призывай на помощь твоего Спасителя.
17. Не соглашайся с греховными помыслами, знай, что согласие – это греховное дело.
18. Помни, что погибают только нерадивые.
19. Постоянно проси: «Страх Твой, Господи, всели в сердце мое». О, как блажен тот, кто имеет постоянный трепет перед Господом нашим Иисусом Христом.
20. Все сердце без остатка отдай Богу – и ощутишь рай на земле.
21. Вера укрепляется от всегдашнего покаяния и молитвы, а также от общения с людьми глубокой веры.
22. Запиши всех знакомых, любящих и ненавидящих тебя, страдальцев века сего нашего и тех, о которых некому помолиться, живых и мертвых, поминай их ежедневно в своих молитвах.
23. Ищи неустанно дел милосердия и любви сострадательной; без этих дел невозможно угодить Богу.
24. Без неотложной необходимости никуда не ходи.
25. Как можно меньше смейся и говори поменьше.
26. Не будь никогда праздным, а в праздник почитай Святое Писание.
27. Люби святое уединение.
28. Все обиды – терпи: сначала молчанием, потом укорением себя, потом молитвой за обидчика.
29. Смирение побеждает всех бесов, а терпение побеждает страсти души и тела.
30. Не показывай на молитве твоей ревности, твоих слез умиления.
31. Православного священника почитай ангелом, благовестником, посланником.
32. С людьми общайся осторожно – как с огнём; внимательно – как с наследниками Царствия Божия.
33. Всем всё прощай и всем сочувствуй в их страданиях.
34. Не забывай ближних.
35. Кто ищет покоя, в том не может быть Святой Дух.
36. Тоска и смущение нападают на человека от недостатка молитвы.
37. Всегда и везде призывай на помощь своего ангела-хранителя.
38. Храни всегда плач сердечный о грехах своих, а после Святого Причастия радуйся тихо об освобождении своём.
39. Знай свои грехи, а чужих тщательно берегись. Не губи себя осуждением.
40. Каждый вечер исповедуйся Господу во всех своих грешных делах, словах, мыслях.
41. Перед сном мирись со слезами, земным поклоном.
42. Не рассказывай снов другим людям.
43. Усни с крестным знамением.
44. Ночная молитва дороже дневной.
45. Не теряй связи с духовным отцом, страшись его оскорбить или обидеть, ничего не таи от него.
46. Всегда и за всё благодари Господа.
47. Внутренняя скорбь о грехах спасительнее всех телесных подвигов.
48. Нет лучше слов на нашем языке, как «Господи, спаси меня».
49. Полюби церковные уставы и сближай их с жизнью твоею.
50. Внимай внешним чувствам – через них входит враг.
51. Когда познаешь бессилие в творении добра, то помни, что тебя спасает Спаситель.
52. Вера должна быть неприступной крепостью. Знай, что враг не дремлет, а стяжи каждый твой шаг.
53. Скорби, теснота, труды, болезни сближают нас с Богом; не бойся и не ропщи.
54. Никто не восходит на небо, живя благополучно.
55. Как можно чаще причащайся, в этом твоя жизнь.
56. Никогда не забывай, что Господь при дверях, что скоро суд и воздаяние.
57. Помни, что Господь уготовал любящим Его.
58. Не верь каким-либо (даже добрым) пожеланиям своим; не верь своему сердцу, пока не одобрит духовник.
59. Отделяй от себя греховное начало, внимай себе, избегай желаний твоих – внутреннего врага.
60. Читай «Азбуку» раз в неделю.