10 октября 2026 года на территории Успенского собора Екатеринбурга прошел мастер-класс по скандинавской ходьбе для прихожан серебренного возраста в рамках поздравления с днем пожилого человека.
В нем приняли участие 12 человек, среди которых была и очаровательная семейная пара. Возраст самой старшей участницы 81 год!
Участники прослушали инструктаж, сделали зарядку, насладились свежим воздухом и красотой золотой осени.
Не остался в стороне и настоятель Успенского собора священник Евгений Попиченко, он с радостью присоединился к участникам мастер-класса, поддержав наших бабушек и дедушек.
Нельзя просто взять скандинавские палки и пойти. Ведь неправильная техника может навредить здоровью. Важно правильно подобрать высоту палок, освоить технику шагов, упор на палки и правильное положение тела.
Обо всем этом нашим бабушкам и дедушкам как раз рассказала и показала на практике Ольга Решетникова.
Участники получили не только полезные знания и навыки, но и заряд бодрости, хорошего настроения и положительных эмоций. С большим интересом они осваивали технику скандинавской ходьбы: кто-то впервые взял палки в руки, а кто-то уже имел небольшой опыт и старался отточить движения.
Очень трогательно было видеть, как супруги поддерживали друг друга и вместе выполняли рекомендации инструктора. А ещё — видеть улыбки на лицах и счастливые глаза наших дорогих прихожан серебряного возраста.
От всей души благодарим Ольгу Решетникову за проведение мастер-класса, а матушку Наталью Манину — за организацию этого замечательного мероприятия!
Слава Богу за всё!
Фотоальбом https://sobor-uspenie.ru/page/page_007291?nocache=q64e
